Manfaat kesehatan buah aprikot
manfaat kesehatan buah aprikotAprikot telah masuk diantara buah-buahan  yang paling penting dan telah terkenal karena rasa dan manfaat kesehatannya.Diantara manfaat kesehatan dari buah aprikot ini adalah :
Manfaat aprikot untuk sembelit
Aprikot adalah pencahar alami dan sangat berguna untuk pengobatan sembelit.Aprikot kaya dengan kandungan selulose dan protein,selulosa tidak di cerna dan bertindak sebagaiserat yang akan membantu gerakan usus,dan pektin yang menyerap dan mempertahankan air sehingga meningkatkan gerakan usus.
Manfaat aprikot untuk anemia
Aprikot memiliki kandungan zat besi yang merupakan makanan yang baik untuk anemia.Kandungan tembaga dalam jumlah sedikit dalam apricot memberi ketersediaan besi dalam tubuh.
Manfaat aprikot untuk demam
Jus segar aprikot sangat baik untuk mereka yang menderita demam.Aprikot dapat mengurangi haus dan menstabilkan suhu tubuh.
Manfaat aprikot untuk kesehatan kulit
Jus segar aprikot juga bisa mengobati kudis,eksim,terbakar matahari,dan gatal-gatal.
Manfaat aprikot untuk katarak
Aprikot sangat kaya akan vitamin A.Vitamin A sangat penting dalam perlindungan mata terhadap katarak.
manfaat aprikot untuk kanker usus
Serat-serat dalam aprikot menambahkan serat dalam tinja dan memudahkan dalam buang air besar(BAB) dan mencegah kanker usus pada manusia.Aprikot juga kaya akan vitamin A dan C,riboflavin(B2) dan Niasin(B3).Bahkan kacang aprikot sangat berguna karena mengandung protein dan lemak dalam jumlah yang sama seperti kacang yang lainnya.